Coaching

Wieder bei dir selbst ankommen. In dir. In der Beziehung. Im Leben.

Ich begleite Menschen – einzeln oder als Paar – durch Krisen, Übergänge und Beziehungsthemen.

Im Zentrum meiner Arbeit steht deine innere Wahrheit: Dass du wieder lernst, auf dich selbst zu hören. Klarheit gewinnst. Und spürst, was jetzt wirklich dran ist – in dir, in der Partnerschaft, im Leben.

Als ausgebildete Supervisorin (EASC), systemische Coachin und Beziehungscoachin mit langjähriger Erfahrung arbeite ich mit einem tiefen methodischen Fundament.

Meine Arbeit ist geprägt von systemischen Ansätzen, körperorientierter Prozessbegleitung, innerer Parts-Arbeit (IFS), klarer Gesprächsführung, achtsamkeitsbasierten Impulsen und energetischem Feingefühl.

Ich kombiniere fundiertes psychologisches Wissen mit intuitiver Tiefe – und schaffe so Räume, in denen echte Veränderung möglich wird.

Meine Schwerpunkte:

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Paarcoaching & Beziehungsbegleitung
  • Potenzialentfaltung & Klarheitsprozesse
  • Mustererkennung & Transformation
  • Selbstführung & emotionale Intelligenz

Ich arbeite mit Menschen, die sich nach echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und mit anderen.

Mit denen, die bereit sind, ihre alten Prägungen zu hinterfragen und ihr Leben bewusst zu gestalten.

Wenn du in einer schwierigen Phase mit dir selbst oder in deiner Beziehung steckst …

Wenn du das Gefühl hast, mehr in dir zu spüren, aber den Zugang verloren hast …

Wenn du immer wieder in destruktive Verhaltensmuster oder ähnliche Beziehungskonflikte gerätst …

Wenn du in deiner Partnerschaft kaum noch Leichtigkeit oder echte Begegnung erlebst …

Dann kann ich dir mit großer Wahrscheinlichkeit helfen.

Mit Klarheit, Erfahrung und einem Raum, in dem du dich selbst wiederfinden kannst.

Lass uns gemeinsam hinschauen – und den Weg freilegen, der wirklich deiner ist.

Zertifizierungen

Dein Fahrplan für dein Coaching mit mir

Erstes Kennenlernen
Erstes Kennenlernen

Erstes Gespräch

In unserem Gespräch finden wir heraus, was überhaupt deine Ziele sind.

Entscheidung zur Veränderung
Entscheidung zur Veränderung

Entscheidung treffen

Wir schauen uns an, wo deine wunden Punkte sitzen und was genau dich daran hindert, ins Handeln zu kommen.

Umsetzung
Umsetzung

Umsetzung starte

Ich unterstütze und begleite dich dabei, deine Visionen und Ziele auch umzusetzen, allem voran aber auch zu wissen, was du willst und dafür einzustehen. Deine Erkenntnisse werden immer klarer sichtbar und du bildest für dich ein stabiles Fundament, um darauf alles weiter aufzubauen.

Zahra macht das echt toll!Durch die regelmäßige Teilnahme an den wundervollen Yoga-Stunden bin ich auf...
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Tanja Brokelmann
Zahra macht das echt toll!Durch die regelmäßige Teilnahme an den wundervollen Yoga-Stunden bin ich auf Zahra's Coaching-Angebot aufmerksam und neugierig geworden. Über knapp 4 Monate begleitete mich Zahra auf dem Weg zu mir selbst. Ich habe wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in mein Leben geholt - ganz herzlichen Dank liebe Zahra!!!
Tanja Brokelmann
Tanja Brokelmann
Ich habe bei Zahra ein 12-wöchiges Coaching gemacht. Wir haben uns 1x die Woche...
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Janina
Ich habe bei Zahra ein 12-wöchiges Coaching gemacht. Wir haben uns 1x die Woche per Zoom gesehen, was super flexibel war. Zahra hat die Gabe sich nach kurzer Zeit genau in die besprochene Situation reinzuversetzen und sie auf den Punkt zu bringen. Man fühlt sich dadurch sehr verstanden. Mit ihrer ruhigen Art eröffnet sie neue Perspektiven und Sichtweisen und gibt verständlich Tipps. Ich habe sehr viel aus diesem Coaching mitgenommen.
Janina
Janina
Ich hatte bisher 5 Coachingtermine. Ich saß in einem tiefen Loch, da mein...
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P. aus Stade
Ich hatte bisher 5 Coachingtermine. Ich saß in einem tiefen Loch, da mein Leben ziemlich aus den Fugen war. Innerhalb kürzester Zeit hat Zahra es geschafft, meinem Denken wieder eine positive Ausrichtung zu geben. Ich fühle mich sehr, sehr gut aufgehoben und die Stunden sind durch Zahras gesamtes Wesen ausgesprochen angenehm und sehr heilsam! Und obwohl meine Themen durchaus ernster Natur sind haben wir jede Menge zu lachen.
P. aus Stade
P. aus Stade
Hätte mir jemand vor einem halben Jahr gesagt, dass ich heute glücklich im hier...
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Grietje
Hätte mir jemand vor einem halben Jahr gesagt, dass ich heute glücklich im hier und jetzt mein Leben meistere, hätte ich ihm nicht geglaubt. Durch Zahra habe ich gelernt mich selbst zu lieben, meinen Wert anzuerkennen, dem Leben wieder zu vertrauen und dadurch bin ich jetzt bereit loszugehen in eine für mich erfüllte und vor allem selbstbestimmte Zukunft. Es ist nicht in Worte zu fassen wie unglaublich dankbar ich Zahra dafür bin, dass sie mich unterstützt hat innerlich zu heilen. Ich bin das 1. Mal in meinem Leben in Frieden mit mir, meinem Mann und meinem Leben. Danke Zahra, dass es dich gibt 😘!! Deine Grietje
Grietje
Grietje